Bojujme proti stárnutí pleti vitamínem E

V boji pro­ti stár­nu­ti pleti je důležitý vita­mín E. Může být používán jak vnitřně tak zvnějšku. Může být v podobě kap­sle, kter­ou vmasíru­jete do pokožky obliče­je nebo pokud dáváte radši před­nost mít vita­mín E v podobě potravy, tak dobrým zdro­jem toho­to vita­mínů jsou obil­né ole­je, sezamová semín­ka, fazole, pšeničné klíčky a tuňák.

Také můžete vyzk­oušet ten­to recept, který je jednoduchý a suroviny do něj snad­no koupíte.

Recept na měsíčkový krém

Smíchejte 55g lano­linu a 50ml ole­je z pšeničných klíčků. Přide­jte hrst čer­stvých nebo sušených měsíčkových kvítků a zahříve­jte 2 hodiny. Tekutinu sli­jte, přide­jte dvě kap­sle vita­mínu E a nechte usa­dit. Používe­jte jako běžný hydratační krém.

Buď si ten­to krém vyrobíte samy nebo jsou dnes ke koupí spous­tu výrobků, které obsahu­jí vita­mín E. Buď v krémech nebo sérech či tobolkách jak jsem psala výše. Já osob­ně si krém radši koupím než vyrobím. Záleží na vás milé dámy.