Četla jsem článek na webu a natolik mě to zaujalo, že jsem si udělala vlastní průzkum toho co ten melatonin vlastně je a k čemu ho naše tělo vůbec používá. Má regenerační schopnost! S věkem produkce melatoninu klesá (hormon spánku). Melatonin produkují všechny buňky našeho těla. Není to jen hormon spánku, ale je také i silný antioxidant, snižuje hladinu...
Na trhu existuje nepřeberné množství čistících přípravků a teď nevíte: Jaký je zrovna pro vás ten vhodný ? Jaký je mezi nimi rozdíl? Jak je použít?...Možná , že to naše babičky měli jednodušší měli mýdlo a tím končila jejich možnost. Dneska už jsme trochu postoupili a máme možnosti výběru a já jsem se snažila udělat, takový malý přehled čistícch přípravků na pleť.
Vlasy a jejich péče je opravdu důležitá. Zvlášť, když jedete na dovolenou k moři, kde je slunce a slaná voda, ale i také chlorovaná voda jim škodí. Vlasy dostávají pořádně zabrat. Často se strašně vysušují a špatně se upravují, lámou se konečky a jsou vyšisované. Znám to. Také to mívám, když zapomenu na jejich péči. Časté mytí hlavy v období horka, protože se hodně...
Jako barvu si zvolit podle tipu barvy vlasů a obličeje, aby okolí bylo paf a já se cítila sebevědomě.
V boji proti stárnuti pleti je důležitý vitamín E. Může být používán jak vnitřně tak zvnějšku. Může být v podobě kapsle, kterou vmasírujete do pokožky obličeje nebo pokud dáváte radši přednost mít vitamín E v podobě potravy, tak dobrým zdrojem tohoto vitamínů jsou obilné oleje, sezamová semínka, fazole, pšeničné klíčky a tuňák. Také můžete vyzkoušet tento recept, který je...
Nejedná se o žádný luxus, když po koupání či sprchování sáhnete po nějakém kosmetickém přípravku. Jako je krém, olej, gel či pleťové mléko. Spíš bych řekla, že je to nezbytné pro naši kůži jako součást ochrany, kterou ji chráníme před negativním vlivem okolního prostředí. “Kůži chráníme — nedusíme” Při výběru kosmetických výrobků záleží na tom jaké látky obsahují. Přípravky...
Pro opalování bez sluníčka existují dvě možnosti a my se zaměříme na tu zdravější, kterou je samoopalovací krém a možná se dozvíte pár nových tipů.
To, co Pipi punčochate její kamarádi záviděli, většinu dospělých žen spíše trápí. Malé bodové pigmentové skvrny na krku, prsou, zádech, pažích, nohou a v obličeji. V zimě pihy vyblednou, zato v létě se objeví nanovo. Příčina: pihy jsou vrozené. U blondýnek a rusovlásek se objevují častěji než u tmavovlásek. Pomoc: po slunění se objeví ještě ve větším množství. Proto je důležité, aby...
Začne léto a sluneční paprsky na nás začnou více působit. Někomu vyskočí malinkaté, drobounké pihy, které můžou být roztomilé a po létě zpravidla zmizí, ale horší už to je s těmi znaménky, které nám zůstávají a ve stáři se nám sečtou ve formě pigmentových skvrn. Budeme se bavit o těch, které nevyžadují lékařské ošetření a ani je nezpůsobují léky a jiné onemocnění, ale...
Veru a Lenka
